hot afternoon and lok sabha election campaign know the fitness mantra of pm modi and cm yogi

PM Modi- CM Yogi’s fitness mantra: लोकसभा चुनाव में पीएम मोदी, सीएम योगी की ताबड़तोड़ रैलियां चल रही हैं। दोनों ही नेता देशभर में रैलियां करने पहुंच रहे हैं। सब जानते हैं कि योग इन दोनों नेताओं की दिनचर्या में शामिल है। इसके साथ ही वे गर्मी के मौसम को देखते हुए अपने खानपान पर भी विशेष ध्यान रखते हैं। ऊर्जावान बने रहने के लिए पीएम मोदी की पसंद पोहा, उपमा, इडली तो सीएम योगी तोरई, लौकी और सादी रोटी खा रहे हैं।

2014 व 2019 के लोकसभा चुनाव में पीएम मोदी अलीगढ़ में रैली करने आए थे। उस समय पीएम का जो खाने का मैन्यू जारी किया गया था। उसमें गुजरात, महाराष्ट्र की डिश का समागम देखने को मिला था। इस बार पीएम मोदी 22 अप्रैल को दोपहर करीब एक बजकर 50 मिनट पर अलीगढ़ आएंगे। जिसके बाद जनसभा को संबोधित करेंगे। नुमाइश ग्राउंड में पीएम की जनसभा को लेकर तैयारियां अंतिम चरण में हैं। उधर पार्टी पदाधिकारियों के द्वारा पूर्व में जारी खाने के मैन्यू के अनुसार अपनी तैयारियां शुरू कर दी हैं। पीएम लंच में मिक्स सब्जियों का जूस पीते हैं और खाने में बिना मसाले व तेल की सब्जियां उनकी पसंद है। हालांकि पीएमओ से पीएम के खाने का फाइनल मैन्यू भी जारी होगा।

बीते दिनों में दो रैलियों में सीएम योगी के लिए अलीगढ़ की कैटर्स फर्म के द्वारा किया गया खान्रा लोकसभा चुनाव में सीएम योगी भी प्रदेशभर में ताबड़तोड रैलियां कर चुके हैं। बीते दिनों में बुलंदशहर, हाथरस, मथुरा में भी जनसभाएं कर चुके हैं। इन रैलियों और जनसभाओं के दौरान अलीगढ़ की कैटर्स फर्म के द्वारा ही खाना तैयार किया गया। जिसमें सीएम की पसंद नारियल पानी, सादा रोड, तोरई और लौकी की सब्जी के अलावा सादा दही शामिल रहा है।

पीएम मोदी के खाने का मैन्यू

– नाश्ता-पोहा, उपमा, इडली-सांभर, खाखरा, मिक्स फ्रूट, चाय

– दोपहर का खाना-मिक्स सब्जियों का सूप, मसाला छाछ, तवा रोटी, प्लेन जीरा चावल, नीबूं के टुकड़े

– रात का खाना-खिचड़ी या गुजराती करी, रोटी, चावल, दही आदि।

अलीगढ़ में एक घंटा पांच मिनट रूकेंगे पीएम

22 अप्रैल को पीएम मोदी एक घंटा पांच मिनट रूकेंगे। वह दिल्ली से हवाई मार्ग के जरिए दोपहर एक बजकर 50 मिनट पर नुमाइश ग्राउंड में जनसभा स्थल के पीछे बनने वाले हैलीपेड पर लैंड करेंगे। जनसभा को संबोधित करने के बाद दो बजकर 55 मिनट पर प्रस्थान करेंगे। पीएम दो बजे से दो बजकर 40 मिनट तक जनसभा को संबोधित करेंगे।

क्‍या कहते हैं डॉक्‍टर 

फिजिशयन डा. विपन गुप्‍ता का कहना है पीएम मोदी के डाइट चार्ट में जिन चीजों को शामिल किया गया है। वह शरीर इस तरह के मौसम में ऊर्जावान बनाए रखने के लिए पर्याप्त है। तला-भुना, मसाले युक्त व्यंजन से भी बचना चाहिए।

कैटर्स की बात 

कैटर्स विवेक प्रेमी ने बताया कि पीएम मोदी के लिए अब तक जो भी पीएमओ से मैन्यू आता रहा है। उसके अनुसार बिना मसाले, तेल की सब्जी, सादा तवा रोटी, पोहा आदि शामिल रहा है। वहीं सीएम योगी भी इसी तरह से सादा भोजन लेते हैं।